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  • 8月 18 週二 201518:52
  • 一喝酒就臉紅紅?罹癌風險增

你是一喝酒就臉紅通通,黃湯下肚、一秒變關公的人嗎?有報導指出,一喝酒就面紅耳赤的人,體內缺乏一種代謝乙醛的「乙醛去氫酶」,飲酒如果過量,罹患食道癌、頭頸癌的風險是一般人的五十倍。
在台灣,肝癌高居男性癌症死因之首,在女性癌症中也名列二、三位。其中肝癌對男性而言,每年更造成五千人死亡,對國人健康造成極大威脅,如果未經治療、病人往往在半年內就可能會死亡。
負責代謝酒精的乙醛去氫酶,亞洲人缺乏率比一般歐美國家要高,台灣人缺乏率更是全球最高,幾乎每兩人就有一人無法代謝乙醛。乙醛被世界衛生組織列為一級致癌物,菸、酒中都有乙醛,若喝酒、抽菸,罹患口腔癌的機率也會增加。
Here2shop建議你,如果因為交際應酬,不得不喝個幾杯的話,可以多多補充能夠保養肝臟的維生素,而國內常見採用的包括如含有水飛薊素、麥角固醇、多醣體、三帖類、腺甘類的食材,對於保肝都有促進的作用。
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  • 個人分類:心靈雞湯
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  • 4月 04 週六 201510:38
  • 遇上對的人

付出...得遇上對的人...
有一個雞蛋,非常天真的和石頭在一起了,磕磕碰碰,弄的自己身上傷痕累累,但雞蛋一直堅持著,終於有一天雞蛋受不了了,離開石頭。
後來雞蛋遇到了棉花,棉花對雞蛋的每一個擁抱都是那麼的溫暖,雞蛋的心暖暖的,雞蛋才明白:不是努力堅持和忍耐就能換來溫暖,

是要選擇對的,適合的,就會變的很輕鬆,很幸福。
再優秀,也得碰上識貨的人。
再付出,也得遇上感恩的人。
再真誠,也得趕上有心的人。
再謙讓,也得面對珍惜的人。
思想太少可能失去做人的尊嚴,思想太多可能失去做人的快樂。.....度也!
掙錢是技術,花錢是藝術;能不能掙錢看智慧,會不會花錢看品味。.....道也!
對自己好點,這一生不是很長;對身邊的人好點,下輩子不一定還能遇上。.....愛也!
當我們是少數時,可以測試我們的勇氣;當我們是多數時,可以測試我們的寬容。.....仁也!
得住,傷得起,拿得下,放得開,看得準,失得安,活得透,走得暢。活在當下.....君也!
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  • 個人分類:心靈雞湯
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  • 4月 03 週五 201510:35
  • 一個故事

一個無需解釋的故事.....
有個寺廟,因藏有一串佛祖戴過的念珠而聞名。念珠的供奉之地只有寺裡的老師傅和7個弟子知道。7個弟子都很有悟性,老師傅覺得將來把衣鉢傳給他們中的任何一個,都可以光大佛法。不想那串念珠突然不見了。
老師傅問7個弟子:你們誰拿了念珠,只要放回原處,我不追究,佛祖也不會怪罪。弟子們都搖頭。
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  • 個人分類:心靈雞湯
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  • 4月 02 週四 201510:34
  • 知足

如果我們的生活以金錢為中心,
那會活的很苦;
如果我們的生活以兒女為中心,
那會活的很累;
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  • 個人分類:心靈雞湯
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  • 3月 30 週一 201510:19
  • 磨亮心中的鑽石

磨亮心中的鑽石 
文╱ 戴晨志 
有天我在台南縣柳營鄉私立新榮中學演講,全校師生千餘人把大禮堂全都坐滿。演講結束前我對學生說:「有沒有人願意到台上來把自己的夢想和大家分享?」
在密密麻麻的同學中我看見一名女生舉了手也慢慢地走出來。可是我愣住了!為什麼?因為她個子很矮,矮到可能一百公分不到;但當我再仔細一看,噢,不,她不是個子矮而是「沒有雙腳」!天哪!她竟然是「用雙手走路」! 

此時全校師生都看著這女孩用雙手穿著拖鞋一步一步地走到台上,我將麥克風拿給她!而她壓抑著緊張 從容地說:「我的夢想是明年我能考上成功大學!現在我的成績還不夠好,但我一定會繼續加油…」
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  • 個人分類:心靈雞湯
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  • 3月 27 週五 201515:54
  • 餃子

人生就像餃子, 無論是被拖下水, 扔下水,
還是自己跳下水, 一生中不蹚一次渾水就不算成熟。
歲月是皮, 經歷是餡, 酸甜苦辣皆為滋味,
毅力和信心正是餃子皮上的褶皺。
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  • 個人分類:心靈雞湯
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  • 3月 26 週四 201515:53
  • 不要指望別人和你的見識一樣

有一位女教師,在 











> 很多年之前,她的丈夫就在一場車禍中喪生了,而她一個人卻培育了三個博士生女兒。同時,她所教的很多學生也都成績優異,
> 讓同事和朋友們都感到不可思議。
>
>  在一次採訪中,她向記者透露了她教學與教子的秘訣:
>
> “不要指望別人都和你的見識一樣!”
>
>
> 接著,她向記者講述了這樣一個故事:
>
> 十多年以前,她的小女兒正在上幼稚園。有一天,她看到了女兒的一張繪畫作品。當時,她一下子就怔住了。孩子總是充滿了想
> 像,孩子的世界也應該是一個充滿了想像的世界。可是,在她女兒的一幅名為《陪媽媽逛街》的畫中,既沒有高樓大廈,也沒有
> 車水馬龍,更沒有琳琅滿目的商品,有的只是數不清的大人們的腿……
>
>
>  奇怪!她拿著女兒的畫沉思了很久,終於解開了疑惑。原來,幼小的孩子只有幾歲,身高只能達到大人的腰部,走在大街上,
> 川流不息的人群將孩子遮掩著,孩子除了能看到大人們的腿,還能看到什麼呢?
>
>  女教師如夢初醒。是啊,孩子們上街看到的不是高樓大廈和車水馬龍,而是大人們的腿,這是他們的身高決定的;學生對很多問題疑惑不解,這是由他 們的年齡、智力和見識決定的;企業的員工看到的只是自己的工資待遇和發展前途,而不是公司的整體運行和未來發展,這是由 他們所處的位置和環境決定的……
>
>
>  並不是每個孩子都能和大人有相同的視角來看待社會;並不是每個學生都能和老師一樣有相同的接受能力和認知能力;並不是
> 每個員工都能和總裁一樣站在公司的全域看待問題、分析問題和處理問題……
>
>
>  女教師說,不要埋怨別人無知,不要指望別人和你站在同樣的高度。其實,一個人所處的高度,決定了他的見識。與其埋怨別
> 人,不如用一種親近的態度和平和的心態,去和別人交流、溝通、兼融………
>
> 這樣,你就可以做一個好家長、好教師、好經理,甚至是好總統。
>
>
>  善待別人的高度,不要指望別人和你的見識一樣。教子、教學、為人處世、管理一方,其實就是這麼簡單。
>
>
> 【感悟】:
>
>  我想,善待別人的高度,還應該有一層意思:不要總以為自己是對的。世上本沒有對錯,只是看問
> 題的角度不同,答案不同而已。我們應該學會常常用別人的角度看世界,多一分寬容,多一分理解,多一分求同存異,就會多一
> 些和諧和溫暖。
>  










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  • 個人分類:心靈雞湯
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  • 3月 25 週三 201515:50
  • 人生哲學

~~ 很棒的幾句話.....
第1句
不為模糊不清的未來擔憂,只為清清楚楚的現在努力!
第2句
只有先改變自己的態度,才能改變人生的高度!
第3句
在抱怨自己賺錢少之前,先努力學著讓自己值錢!
第4句
學歷代表過去,學習能力才代表將來。
第5句
耐得住寂寞才能守得住繁華,該奮鬥的年齡不要選擇了安逸!
第6句
有些事情不是看到希望才去堅持,而是堅持了才看得到希望!
第7句
壓力不是有人比你努力,而是比你厲害幾倍的人依然在努力!
第8句
現實和理想之間,不變的是跋涉,暗淡與輝煌之間,不變的是開拓!
第9句
你努力做的事情,也許暫時看不到成功,但不要灰心,你不是沒有成長,而是正在紮根。
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  • 3月 24 週二 201515:22
  • 很棒的幾句話

很棒的幾句話,你聽過嗎?
想送你回家的人,東南西北都順路。
願意陪你吃飯的人,酸甜苦辣都愛吃。

想見你的人,24小時都有空。
想幫助你的人,再苦再難也會想盡辦法幫你。
聊得來的人,永遠不會嫌你話多。
寵你的人,吃再多也不會笑話你。
疼愛你的人,會想盡辦法逗你開心。
記住,不是你給誰一瓶瓶酒,誰都願意陪你勇闖天涯。
喜歡你的人,你怎麼樣都行。
不喜歡你的人,你怎麼樣都不行,所以人活著沒必要委屈自己討好別人。
做人其實很簡單,只要你把我當回事,你的事就是我的事。
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  • 3月 23 週一 201515:14
  • 遠離貢高我慢之心

遠離慢心過患
在希臘神話中,一位藝術家與他的兒子伊卡洛斯因故被囚禁在克里特島上,他於是發明了人工羽翼,準備和兒子一起飛行逃離。在幫兒子伊卡洛斯裝上人工羽翼時,他特地警告:「你千萬別飛得太高,若是飛得太高,太接近太陽,黏合羽毛的蠟,會因為太陽的高熱而融化。」伊卡洛斯點頭答應。之後,父子兩人順利起飛。
在最初的緊張過後,伊卡洛斯嚐到飛行的喜悅,開始展翅飛翔、嬉戲,感覺自己飛行自在、高人一等,以往看起來極宏偉的建築、高山,如今在他眼下,卻變得如此渺小,世界彷彿就在自己的羽翼之下,於是,他忘記了父親的叮嚀,不自覺地愈飛愈高,羽翼中的蠟也在不知不覺間融化,待伊卡洛斯發現時已經來不及,只能墜海而亡……
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